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Actualités
Stage CDA 11 printemps 2019
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26 Avril 2019 - Comité Départemental d'Athlétisme de l'Aude
Stage de printemps du CDA11
23 au 26 avril 2019 à Castres
37 athlètes minimes à Juniors issus des différents clubs Audois d'athlétisme ont participé au traditionnel stage de printemps organisé par le CDA11.
Grâce à une organisation particulièrement bien orchestré par Frédéric Barreda et l'aide financière du Conseil Départemental de l'Aude, l'édition 2019 du stage ouvert aux jeunes athlètes a été une belle réussite :
- mise en place d'un déplacement en bus avec ramassage des athlètes et encadrants dans les différentes villes :
Sigean / Narbonne / Lézignan / Carcassonne / Castelaudary
- réservation d'un hébergement adapté à proximité du stade de Castres
- équipe d'encadrants et entraîneurs diplômés au top !
- jeunes athlètes motivés
La recette semble simple mais demande de nombreux investissements humains et financiers. Mais le bilan est très satisfaisant.
Malgré quelques "aléas" météorologiques...
... le planning a été respecté :
Au programme :
Mardi 23 :
- arrivée au collège De La Salle à 15h
- installation
- séance au stade de 16h30 à 18h30 :
footing / gammes / éducatifs athlé / étirements
- repos et repas à 19h30
- soirée d'informations de 21h à 22h
- extinction des feux à 22h30
Mercredi 24 :
- petit déjeuner à 8h
- séances au stade de 10h à 12h : initiations et perfectionnements
- repas à 12h30
- sieste
- séances au stade de 16h à 18h : initiations et perfectionnements
- repas à 19h30
- Ateliers abdos / gainages / étirements / stretching postural de 21h à 22h
Jeudi 25 :
- petit déjeuner à 8h
- séances au stade de 10h à 12h : initiations et perfectionnements
- repas à 12h30
- siestes
- séances au stade de 16h à 18h : initiations et perfectionnements
- repas à 19h30
- Ateliers abdos / gainages / étirements / stretching postural de 21h à 22h